Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

年齢、出産を期に、増加して減っていかない体重を何とかしたいと思う気持ちが１番でした。

プラス年も年なので、ただ痩せるだけでなく、まだ子供も小さいので健康的な体造りをしたいと思った事もきっかけの１つです。

Q．数あるトレーニング施設からLe-Fitness静岡（森）を選んで頂いた理由は何ですか？

マンツーマンで指導して頂けると言う事で、私の性格的に合っているのかなと思った事と、ホームページを見ている中で、沢山の方が短期間でびっくるするような結果を出しているのを拝見して『ココしかない！』と思い決めました。

Q．トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

入会当初（5月）６２.１㎏あった体重が９月には５１.３㎏になりましり、約１１㎏体重が減り、自分自身でも体の軽さ、鏡超しに見る体型の変化を実感出来た事で、食事内容や摂取量を意識するようにもなりました。

Q．上記の中でもトレーニングを始めてから１番変化した点を教えて下さい。

４ヶ月で体重が約１１㎏減、体脂肪が１４％減と数字だけでなく、自分自身が感じとれた事で、何事にも自信が付き、普段の服も、体型を隠すようなダボダボ服からあえて体型がわかるような服にチェンジしたりするなどオシャレを楽しむ事が出来るようになりました。

Q．これからLe-Fitness静岡・富士でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

好きな物を好きなだけ食べて、運動も一斉せず過ごしてきた私でも、４ヶ月で１１㎏減に成功出来た事が事実であり、びっくりしています。

本当に変われるんだなと…とにかく!!!本当に“変わりたい”と思う方はぜひ１度通ってみて下さい!!!

Q．Le-Fitness静岡や私 (森)に対する感想があれば教えて下さい。

森さんの的確な指導、アドバイス、トレーニングのおかげで自分では想像していない程の結果となり、喜びと驚きで一杯です。

１番自身のなかった食事内容の見直しに関しても無理なくストレスなく続けられるように指導して頂き今までにない健康体になれた気がします。本当に感謝しかないです。