Ａ･Ｓさん自営業４４歳－１０.０㎏

Q なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

自分史上最低の体型になり気づいてはいましたが、このまま自分に自信を持てないまま年を重ねていくのが虚しいと思い行動に移そうと思いました。

Q 数あるトレーニング施設からLe-Fitness 富士(大倉) を選んで頂いた理由は何ですか？

ネットで「ダイエット」や、「パーソナルトレーニング」など検索していた所、Le-Fitnessの口コミを見て同年代の方達が結果を出していたのでここに決めました。

Q トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

最初は、本当に辛くて「これ続くかなぁ、」と不安にもなりましたが、大倉さんの励ましもあって続ける事が出き今では体力もついてきたのを実感出来る程です。

Q 上記の中でもトレーニングを始めてから、１番変化した点を教えて下さい。

体力がつき、気持ちも前向きになりました。
体が引きしまった様に思います。

Q これからLe-Fitnesでトレーニングを始めようとする方ヘアドバイスをお願いします。

まず悩んでないで行動する第一歩を踏み出してみて下さい。
そしたら大倉さんに会えば人生変わります！自分を変えるきっかけになります。
1人でダイエットするより何倍も効果があると思います。

Q Le-Fitness富士や私 (大倉)に対する感想があれば教えて下さい。

本当に入会して良かったです。目標を設定してそれに向かって頑張って結果が出る。
私はマイナス１０kg減でした。本当に体が変わり大倉さんには感謝しています。
優しく指導して下さりありがとうございました。

◆体重７０.１㎏⇒６０.１㎏－１０.０㎏
◆体脂肪率３７.４％⇒３０.３－７.１％