Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

一番の理由は結婚式があるためです。
元々ぽっちゃりではありましたが、結婚してからは目に見えて太っていき・・・。

結婚式の写真は一生残るものですし、痩せるなら今しかない！と思いました。

Q．数あるトレーニング施設からLe-Fitness富士（大倉）を選んで頂いた理由は何ですか？

近所にフィットネスジムが無いかネットで探していた時に見つけました。

ホームページで利用者様の声を拝見し、私と同じく結婚式のためにダイエットに励んで成功している方を見て、ここに決めました。

Q．トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

最初の１カ月ほどで体重が−3キロダウンし、その後も気持ち良いくらいにするすると体重が落ちていきました。

あとは、少しのウォーキングしただけで息切れしていたのが、１～２時間歩いても疲れにくくなりました。

気づかないうちに筋力だけでなく、体力もついたのだと思います。

Q．上記の中でもトレーニングを始めてから１番変化した点を教えて下さい。

一番変化したのは言うまでもなく見た目です。
職場の同僚や親から『すっごい痩せたね！？』と驚かれた時に初めて実感しました。

あとは、大学生の時以来着れていなかった洋服、はけていなかったジーンズが入った時は感動しました。

Q．これからLe-Fitness静岡・富士でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

最初は『筋トレってこんなにキツいの！？』って感じてしまうかもしれません。（筋肉痛が辛いです…。）

ですが頑張って続けていれば必ず成果は出るのだと感じました。
私はきっかけが結婚式でしたが、ダイエットはもちろん、体力をつけたい方や筋力をつけたい方にも自信をもってオススメしたいです。

Q．Le-Fitness富士や私 (大倉)に対する感想があれば教えて下さい。

運動嫌いで、今まで筋トレやダイエット等は全く関心が無かったのですが、大倉先生のおかげでとても楽しくトレーニング出来ていると感じております。

結婚式まであともう少しですが、引き続き頑張りますので、どうぞよろしくお願いします。

トレーニングが終わった後に入るお風呂はサイコーです！！