Ｙ･Ｕさん 医療業３１歳－１２.４㎏

Q、なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

３人の出産を終え、すっかり太り老けてしまった自分にお別れをするため！！子供を産む度にどんどん太り、気づけば結婚当初より１５㎏増。。どうせ、又妊娠すれば太るし・・とか産後だから太っても仕方ない・・とか。
それに加え、特に『やせる必要性』も感じず、毎日体型かくしのおばさんのような服ばかり着ていました。
ある日、５才の長女のお友達に、”また、お腹に赤ちゃん入ってきたの？”と・・久々に傷つきました。
それをきっかけに、又、昔みたくおシャレをしたい＊周りのみんなを見返したいと思い、今始めないと一生このままだ！と、トレーニングを始めようと決意しました。

Q．数あるトレーニング施設からLe-FitnessFujiを選んで頂いた理由は何ですか？

以前、月会費制で自由に通うタイプのフィットネスに行っていましたが、意思が弱い私には続きませんでした。
支えてくれる人が必要だと思いマンツーマンでトレーニングをしてもらえる所がないかネットで検索したところ、
市内にこんなすごいところがあるんだと運命を感じました。
実際に体験してみると、大倉先生はとても熱心で優しくこの方とならがんばれそう！と思ったからです。

Q、トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

体重が－１2.4㎏（70.2㎏⇒57.8㎏）体脂肪率ー11.0％（38.5％⇒27.5％）たったの５ヶ月でこんなに減りました。
体が軽くなり、体力がつきました（階段もすいすい昇れるようになりました）
若い頃から抱えていた腰痛がいつの間にか緩和されました。
太り過ぎて会うのが恥ずかしかった友人にも堂々と会えるようになりました。
毎日の生活がとてもアクティブになりました。

Q、上記の中でもトレーニングを始めてから、１番変化した点を教えて下さい。

お腹まわりの”浮き輪”がなくなってきたことと、脚がひきしまったこと。
産後、絶対無理だと諦めていたお腹がいつの間にか大変すっきり。
太ももあたりでとどまっていたジーパンが楽にはけるようになりました。
まだまだ落とします！

Q、これからLe-FitnessFuji（大倉）トレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

５か月で12.4ｋｇ・・客勧的にみると、本当？キツそう・・辛そうと感じると思いますが、
私はここまで心から苦しいと感じた事はありません（もちろん、トレーニング内容はハードですが）。
むしろ、大倉先生と２人３脚☆楽しく痩せられました。
痩せたいと思っていても行動に移さなければどんどん年月は経過します。

Q、Le-FitnessFujiや私（大倉）に対する感想があれば教えて下さい。

私は、Ｌｅ－Ｆｉｔｎｅｓｓ　Ｆｕｊｉさんを自信をもっておススメします！！
この5か月間、停滞期もありましたが、『大丈夫。がんばっていれば、報われる』と励まして下さいました。
いつも親身に話を聴いて下さいました。ありがとうございます。
乳腺炎やぎっくり腰になった時も決して無理させず焦らせず、ゆっくり向き合って下さいました。
先生についていけば必ず目標達成できると信じて今後もがんばります。
宜しくお願いします♪

◆７０.２㎏⇒５７.８㎏ －１２.４㎏