『生き生きと生活をしていたい 』角山さん自営業４０歳代 体脂肪１８.１%

Q なぜトレーニングを始めようと思いましたか? ◎前向きに生き生きと生活をしていきたいから。 ◎体の引き締め、健康の為。 Q 数あるトレーニング施設からリーフィットネ富士(大倉) ...

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『大変！ツライ！と思うことなく痩せられました 』Ｓさん 主婦４３歳－２０.６㎏

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ 小学生の子供がいます。おにごっこや競争しよう！と誘われても途中でギブアップでした。 子供達と本気で遊んで競争で勝ちたい！！と思い始め...

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『痩せることをあきらめた人でも、』Mさん 会社員 ２０歳代 ー２１.９㎏

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ 結婚が決まり、人生最高体重でした。もっとキレイな姿でウエディングドレスが着たくて、ダイエットを決心しました。今までの好きな物を食べる...

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『自信が持てる身体になれました 』Ｓさん 会社員 ３０歳 －７.３㎏

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ ２０代後半から代謝が落ち、食事を減らしただけではやせなくなりました。 食事制限だけではカゼをひきやすくなりリバウンドをくり返していた...

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『－１０㎏の減量でＭサイズの服も余裕で着られるようになって嬉しいです 』Ｓさん 会社員 ４６歳 －１０.０㎏ 

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ ４０歳を過ぎた頃から、Ｌサイズの服もキツくなり、老けこんで、気分がふさいできた上に体も重く、何をするのもダルくて疲れやすくなっていま...

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『全くストレスなくキープできています 』Ｏさん 看護師 ３５歳 －８.２㎏ 

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ ３０歳代前半の頃は少し体重が増えたとしても少し食事を少なくしたり、食べる物を気をつけていればすぐに体重が落ちていたのですが、最近はな...

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『こんなに痩せられるとは思っていなかったので...』Ｈさん 会社員 ４０歳－１３.０㎏

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ 徐々に着られない服が少なくなってきてしまい『痩せなきゃ！』と強く思ったから。 Q．数あるトレーニング施設からリーフィットネス富士（大...

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『週１から通えること、』Ｎさんパート ２７歳 －１０.０㎏ 

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ 産後少しずつ体重が増え始め、2人目を考えた時、今のままでは妊婦生活、出産がより大変になってしまうと思い通いたいと思いました。 Q．数...

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『ゆっくり、順調に減らしたせいかリバウンドもなく、』Ｓさん 専業主婦 ６０歳 －８.５㎏ 

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ ６０才で定年退職し、自分の時間が持てるようになり今まで見過ごしてきた自分の身体を見直すと、ビックリ！ 大丈夫！！と思ってきた体重、体...

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『頑張った分だけ成果が出るので嬉しくて、あまり我慢をすることなく 』Ｎ・Ｔさん 公務員 ３６歳 －８.５㎏

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ 新型コロナウイルスの影響で外出が減り、その結果みるみる体重が増えてしまいました。 コロナ太りを解消するため、トレーニングを始めること...

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